www.niegram.fora.pl

forum dla uzależnionych od komputera i ich bliskich

Forum www.niegram.fora.pl Strona Główna -> Nasz problem -> Problem z REALEM
Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat 
Problem z REALEM
PostWysłany: Śro 20:07, 29 Kwi 2015
zwyklymat2902

 
Dołączył: 29 Kwi 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Mężczyzna





Jestem uzależniony od kompa w sumie od 7 lat.... Teraz w wieku 23 lat dojrzałem do tego że mam problem i bezskutecznie staram się zerwać z nałogiem. Oprócz gier, pornografii doszły narkotyki i zawalone studia. Później już było z górki. Separacja od ludzi, ciężka depresja, nerwobóle tak silne że wylądowałem w szpitalu i postawili mi diagnozę nerwicy. Uczęszczałem na psychoterapię ale zrezygnowałem z niej bo oszukiwałem sam siebie i nie pomagało mi to.. Aktualnie nie ćpam, zmieniłem otoczenie, mam kolegów którzy wyciągają mnie na treningi i podjąłem się znów próby ukończenia studiów.. Ale ciągle jest obecny komp i gierki.. Mój schemat wygląda tak że wkurzam się usuwam gry(lola) ale jak nie gram to oglądam jakiś serial albo filmiki na yt aż przychodzi tydzień albo 2 później i ściągam gierkę i znowu jestem w ciągu... Nie chcę zawalić nauki po raz kolejny ale nie ma co owijać w bawełnę... Uczę się dzień przed z czego i tak połowy nie pamiętam i jest mi ciężko bo wiem że mam z tym problem. Kolejnym problemem jest to że w moim mieście nie ma takich grup ani mityngów gdzie mógłbym porozmawiać z kimś kto boryka się z tym samym problemem co ja... Chcę z tym skończyć i zacząć żyć.. Mam mało znajomych raz byłem w związku przez liceum i 1 rok studiów a teraz jestem sam i nie potrafię zmusić się do nieoglądania , nie grania czy uczenia się. Jestem aspołeczny, zamknięty w sobie i obojętny na to co się dzieje. W domu też za różowo nie mam ale to nie usprawiedliwia tego co robię.. Może ktoś zarzuci jakieś porady? Dzięki z góry pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
PostWysłany: Nie 9:33, 14 Cze 2015
Paweł
Administrator

 
Dołączył: 17 Sty 2010
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5





Zwykły,
objawy które opisujesz, to klasyczny przykład uzależenień behawioralnych. Niestety bardzo trudno jest samotnie wyjść z czegoś takiego.
Potrzebna jest psychoterapia i zmiana środowiska(co już udało Ci się zrobić i bardzo dobrze).
Poszukiwanie nowych zainteresowań związanych z fizyczną aktywnością.
I pamiętaj kryzysy zawsze powracają, wówczas przydaje się grupa wsparcia.

trzymam kciuki!
P.


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Problem z REALEM
Forum www.niegram.fora.pl Strona Główna -> Nasz problem
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)  
Strona 1 z 1  

  
  
 Napisz nowy temat  Odpowiedz do tematu  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group
Theme created by Vjacheslav Trushkin
Regulamin